青春期是学生身体发育的高峰期,更是心理成长的关键期。为进一步提升学生青春期的心理健康水平,日前,淄博十五中召开了以“青春风景全心守护 历经风雨终见彩虹”为主题的青春期心理健康教育主题班会。 各班心理健康教育主题班会从席慕蓉《青春的诗》开始,班主任们引导同学们思考“我是谁”、“我将走向何方?”等问题,同学们通过融入案例分享、互动讨论等环节,认识到自我探索的过程虽然充满挑战,但却是成长不可或缺的一部分。课上,各班主任还引导同学们要正确面对情绪波动,教育同学们要学会管理好自己的情绪,学会尊重他人、理解他人的感受,认识到建立积极的人际关系对于青春期的心理健康至关重要,让同学们学会在轻松愉快的氛围中释放压力,增强团队合作精神和自信心,深刻认识到青春期的友好相处方式。 通过本次心理健康教育主题班会,同学们对青春期生理和心理特点有了更加全面深入的了解,掌握了基本的身心保健知识和应对心理问题的方法,感受到了团队的力量和温暖,培养了积极向上的心态。(周海峰)





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